-
영월잣봉에서 어느등산인이 채취한 으름 열매 충청북도 어느 산에서 채취한 으름덩굴과 으름열매 입니다. 어릴 적에는 으름이며 다래 머루가 좋은 간식거리였습니다. 그런데 이 으름덩굴에 위암을 고치는 효능이 있다고 합니다. 으름 - 목통(木桶) 으름은 성질이 차고 독은 없습니다. 으름은 이뇨 작..
의이인[薏苡仁] 의이인--> 율무종자[薏苡]의 껍질을 벗겨낸 것. 긴 타원형 또는 광란형(廣卵形)을 이루며 길이 5~8㎝, 지름 3~6㎜이다. 의이인의 겉은 유백색을 보이고 간혹 담황색 또는 담갈색으로 엷게 싸여 있는 것도 있다. 내부는 백색인데 가루상태이고 질은 연하고 점착성이 있다. 9~10월경에 채취하..
피곤하고 나른한 증상 ⊙ 몸 안에 비타민 B1이 부족하면 몸이 나른한 증상이 나타나기 때문에 주로 비타민 B1이 많은 식품을 집중적으로 섭취하도록 한다. 그런 식품으로는 현미, 밀, 보리, 콩류, 감자, 채소, 돼지고기와 생선 등이다. 적당한 당분을 공급하는 것도 피로를 회복시키는 데 좋으나 당분 역..
여러 야생의 꽃 중 좀처럼 보기에 어려운 꽃이 바로 할미꽃입니다. 흰털로 덮인 열매가 할머니의 하얀 머리카락 타이 보이기 때문에 할미꽃이라 이름 붙여진 이 꽃에는 또 다른 전설이 내려오고 있습니다. 시골 마을의 한 할머니가 두 손녀를 키웠는데 큰 손녀는 심성이 고약하고 욕심과 질투가 많았으..
건 강 약 술 의 기 초 상 식 1. 술의 효용 술은 적당한 양을 마시면 보약이지만 과음하게 되면 독주가 된다고 했다. 따라서 약이되고 독이되는 이면성을 가지고 있다. 술의 효용은 대충 다음과 같다. ▶ 위벽을 자극하여 위액의 분비를 촉진시켜 소화를 도우고 식욕을 증진시킨다. ▶ 중추신경을 흥분시..
동의보감 67가지 처방 1. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다 2. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 3. 소변 보기가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요 4. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요 5. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요 6. 기억력 증진에 오미자가 좋습니다 7..
당뇨에 효능이 좋은 산야초 모음 1, 두룹 **건위,이뇨,진통,수렴,거풍,강정,위궤양,위경련,신장염,각기,수종,당뇨병,신경쇠약,발기력부전,관절염** 2, 둥굴래순 **허약체질을 강하게 하는 강장, 강정 효과 당뇨에 효능** 3, 달맞이꽃순 **해열, 소염작용, 당뇨병, 고지혈증 에 효험 ** 4, 산뽕순 **신경통, 고혈..
◆가구자(家菲子)- 한방에서 ‘부추의 씨’를 약재로 이르는 말 ◆가 자(訶 子)- ◆감 자(甘 藷)- 감자의 원산지는 남아메리카의 칠레 ◆겨 자(겨 子)- 겨자와 갓의 씨를 개자(芥子)라고 한다. ◆결명자(決明子)-콩과에 속하는 한해살이 풀인 긴강남차의 씨를 말린 것. ◆구기자(枸杞子)- 구기자나무의 열..