불안감("난 못 할거야"), 자신감 부족("내가 하는 일은 늘 실패로 돌아간단 말이야"), 열등감("다른 사람들이 나보다 더 잘할 거야"), 이 세가지는 실천 의지를 마비시키는 성공의 천적들이다. 이 감정들은 의지력을 앗아가고 사람을 수동적으로 만들며 엄청난 에너지만 훔쳐갈 뿐이다.
이런 감정들에 맞서 싸우는 효과적인 방법이 있다. 자신의 능력을 깨닫는 것, 나아가 그것을 종이에 기록해두는 것이다.
- 내 안에 어떤 잠재력이 숨어 있는가?
- 나는 어떤 일들을 잘 해낼 수 있는가?
- 나는 나의 어떤 점들을 스스로 대견해 하는가?
- 나는 어떤 분야의 전문가인가, 어떤 분야에 정통한가?
자신의 장점과 능력을 적을 때 지나치게 겸손할 필요는 없다. 일상생활 속의 아주 사소한 일, 언뜻 보기에 누구나 할 수 있을 것 같은 당연한 일들도 모두 목록에 포함시키자.
행동에 착수하자! '72시간의 법칙'을 염두에 두고 실천계획서를 작성하자. 또 에너지를 앗아가는 '도둑'들의 탈을 벗긴 다음 우리의 삶에서 영원히 추방하자.
불안감("난 못 할거야"), 자신감 부족("내가 하는 일은 늘 실패로 돌아간단 말이야"), 열등감("다른 사람들이 나보다 더 잘할 거야"), 이 세가지는 실천 의지를 마비시키는 성공의 천적들이다. 이 감정들은 의지력을 앗아가고 사람을 수동적으로 만들며 엄청난 에너지만 훔쳐갈 뿐이다.이런 감정들에 맞서 싸우는 효과적인 방법이 있다. 자신의 능력을 깨닫는 것, 나아가 그것을 종이에 기록해두는 것이다.- 내 안에 어떤 잠재력이 숨어 있는가?- 나는 어떤 일들을 잘 해낼 수 있는가?- 나는 나의 어떤 점들을 스스로 대견해 하는가?- 나는 어떤 분야의 전문가인가, 어떤 분야에 정통한가?자신의 장점과 능력을 적을 때 지나치게 겸손할 필요는 없다. 일상생활 속의 아주 사소한 일, 언뜻 보기에 누구나 할 수 있을 것 같은 당연한 일들도 모두 목록에 포함시키자.행동에 착수하자! '72시간의 법칙'을 염두에 두고 실천계획서를 작성하자. 또 에너지를 앗아가는 '도둑'들의 탈을 벗긴 다음 우리의 삶에서 영원히 추방하자.