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  • 이왕 사는 거 즐겁게 살자
    ♨wellbeing,건강 2010. 3. 16. 06:27

     

     

     

    이왕 사는 거 즐겁게 살자


    인생관의 차이는 있겠지만 후회 없이 인생을 즐겁게 살려면

    1)
    눈이 즐거워야 한다.

    눈이 즐겁게 되려면 좋은 경치와 아름다운 꽃을 봐야 한다.
    그러기 위해서는 여행을 자주해야 아름다운 경치와 아름다운 꽃들을 볼 수 있다
    .

    그러므로 가능하다면 해외나 국내여행을 자주 하여야 할 것 같다
    .
    외국 사람들은 돈을 벌어 어데 쓰느냐고 물으면 대부분이 여행을 하기 위해 번다고 한다
    .

    여행은 휴식도 되고 새로운 에너지를 충전하는 기회도 되는 것이다
    .
    하지만, 꼭 여행만이 눈이 즐거운 것은 아니다
    .

    개인에 따라 여행이 여의치 않는다면, 하루 시간 중 짬 나는 대로 산사에 들려서 웃기는 글이나, 웃기는 사진을 보면서 맘껏 웃을 수 있는 시간이 주어진다면 그것도 바로 즐겁게 사는 방법이 된다.



    2)
    입이 즐거워야 한다.

    입을 즐겁게 하려면 맛있는 음식을 먹어야 한다.
    금강산도 식후경이란 말이 있지 않은가
    ?
    어떻게 보면 먹는 것이 제일 중요하다고 볼 수도 있다
    .
    우리 몸을 유지하기 위해서는 우리 몸에 필요한 영양소를 골고루 섭취해야 하기 때문이다
    .

    식도락가는 아니더라도 미식가는 되어야 하지 않겠는가
    ?
    미식가는 맛있는 음식을 찾는다
    .
    지방에 따라 그 지방의 유명한 향토음식이 있다
    .
    특별한 향토음식점을 미리 알아보고 찾아가는 것이 현명하다
    .

    3)
    귀가 즐거워야 한다.


    귀를 즐겁게 하려면 아름다운 소리를 들어야 한다.
    계곡의 물소리도 좋고 이름 모를 새소리도 좋다.

    자기가 좋아하는 가수의 음악을 듣는 것도 귀가 즐거운 것이다.
    조용히 음악을 감상하는 것이 정서에도 아주 좋고 음악을 즐기는 사람치고 마음이 곱지 않은 사람이 없다
    .

    4)
    몸이 즐거워야 한다.


    몸을 즐겁게 하려면 자기 체력과 소질에 맞는 운동을 하여야 한다.
    취미에 따라 적당한 운동을 하면 건강에도 좋고 몸도 즐거운 것이다
    .

    늙으면 몸에서 냄새가 난다고 하는데

    목욕을 자주 하여야 몸에서 냄새도 없어진다.
    운동하고 난 다음 샤워를 하면 몸이 아주 개운하고 날아갈 것 같은 것이다
    .

    5)
    마음이 즐거워야 한다


    마음을 즐겁게 하려면 남에게 베풀어야 한다.
    갖은것이 많아야 베푸는 것이 아니다. 자기 능력에 따라 베푸는 것이다
    .
    남에게 베풀 때 정말 마음이 흐뭇한 것이다
    .
    마음으로라도 베풀어야 한다. 남을 칭찬하는 것도 베푸는 것이다
    .

     


    지금까지 이런 것들이 미흡했다면 앞으로라도

    당당하게 살고, 신바람 나게 멋지게 그리고 져 주고 살아보는 건 어떨까요?

     

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